Die Füße gelten als energetisches Abbild des Menschen. Sie drücken die Einheit von Körper, Seele und Geist aus. Unsere Füße informieren uns über die energetische Gesamtsituation des Menschen. Bei der Fußreflexzonenmassage werden belastete Zonen aufgespürt und reflektorisch beruhigt oder angeregt. Die Selbstregulierung des Immunsystems sowie die Ausscheidung von Giftstoffen werden gefördert.

Wie ein Mantel überzieht das Lymphsystem den ganzen Körper. Bei der Lymphdrainage wird die Haut ohne Druck dehnend verschoben. Um das Lymphsystem anzuregen, wird langsam und mit vollster Konzentration rhythmisch mit einer Einschleich-Nullphase gearbeitet. Ja nach Körperfläche werden verschiedene Grifftechniken wie zB: Drehgriffe mit beiden Händen oder daumenbetonte Drehgriffe zB über Handrücken, Fußrücken oder Gesicht angewandt.

Die Lymphdrainage wird bevorzugt vor allem bei Ödemen angewandt. Durch jede Entzündung und Verletzung entsteht ein Ödem im Gewebe, das mit der Lymphdrainage behandelt werden kann. Generell ist die manuelle Lymphdrainage eine Methode zur Entspannung und zur Linderung von Schmerzen, sowie zur Anregung des gesamten Lymphsystems.

Außerdem ist die Lymphdrainage ideale Anwendung gegen Stress und nach anstrengender körperlicher Tätigkeit.